Al 3 Lea Ochi
Ar trebui sa incepeti sa simtiti o senzatie similara efectelor primului exercitiu a presiune si o prezenta in punctul celui de al treilea ochi.
Al 3 lea ochi. închide ți ochii și privește la al treilea ochi din mijlocul frunții. Ca si in cazul legendarei energii kundalini si aici avem de a face cu numeroase idei gresite. Faceti acest lucru de 3 ori. Si nu numai gasim si in ortodoxie.
Al treilea ochi se deschide natural însă procesul este gradual și nu te poți aștepta ca acesta să se activeze după câteva sesiuni de meditație. Acest lucru va ajuta sa va relaxati si sa va puteti concentra. Al 3 lea ochi are în vedere intuiţia imaginaţia înţelepciunea capacitatea de a gândi şi de a lua decizii. Această referire la curăţenia ochiului spiritual pentru că despre el vorbea iisus şi nu despre cei fizici presupune legătura cu gândurile pe care le avem.
Dacă ochiul tău este curat atunci trupul tău va fi plin de lumină. Iisus a spus despre al 3 lea ochi aşa. Pentru vindecarea curăţarea acestei a 6 a chakra sunt folosite în mod curent diverse exerciţii de yoga exerciţii de respiraţie intonarea mantrei aum sau pranava om sunetul suprem. Acum concentrati va intreaga atentie pe cel de al treilea ochi.
Al 3 lea ochi a devenit intre timp expresia cea mai des utilizata in cercurile ezoterice. Este important să te relaxezi și să nu ți încordezi mușchii oculari chiar dacă ochii îți sunt închiși. In mijlocul creierului este o glanda numita glanda pineala care are puterea sa calatoreasca prin univers. Primul pas către aprinderea flăcării în interiorul celei de a șasea chakre este să fii împăcat cu tine și să măsori importanța spiritualității în viața ta.